冬は乾燥して空気がカラカラしてますね。

 

のども乾燥します!!乾燥すると菌が付きやすい

ようです(>_<)

 

 

ひらまつではこまめに水分をご利用者さまに

とっていただいてます。

 

運動後はとくにのどが渇きやすいです!!!

手洗いうがいも大事ですが、水分をとるのも予防です!!!

一緒に予防していきましょうね(*^_^*)

 

 

 

 

              シニアサロンひらまつ 木下

 

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